Smartphone and bedWer sein Mobiltelefon nach 21 Uhr dienstlich nutzt, reduziert seine Schlafqualität. Dies führt zu verminderter Energie am Morgen und reduzierter Produktivität über den Tag. Dies ist das Ergebnis einer Studie, die die Fachzeitschrift Organizational Behavior and Human Decision Processes veröffentlicht. 82 Führungskräfte und 161 Mitarbeiter verschiedenster Branchen – „von der Zahnmedizin bis zur Buchhaltung“ – nahmen daran teil. Also nach 21 Uhr möglichst Hände weg vom Diensthandy! Kommunikationsberatung.